香乾炒鸡块
主料
小鸡腿(适量)
香乾(适量)
调料
葱姜蒜(适量)
香叶(适量)
桂皮(适量)
八角(适量)
厨具
炒锅
1
相干,鸡块洗凈。
2
香乾切块。
3
将鸡腿切块。
4
另準备葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。
5
锅内倒油,将葱姜蒜放入爆香。
6
倒入鸡块煸炒。
7
倒入适量生抽、老抽、冰糖、黄酒。
8
煸炒至鸡腿上色。
9
放入香乾。
10
然后加入桂皮、香叶、八角一起煸炒。
11
加入没过鸡腿的水量。
12
适量盐煮至收汁即可。
炒咸麵线
主料
包菜(一颗)
鸡蛋(三颗)
肉末(二两)
鱼面(一两)
猪肉饼切条(二两)
咸麵线(半斤)
调料
无
厨具
无
1
咸麵线剪成段。
2
坐锅烧水至锅内水开后关火。
3
下剪好的麵线泡软。
4
捞出沖凉水滤干。
5
包菜切丝。
6
炒锅下色拉油和猪油各半。
7
下猪肉末炒散炒熟。
8
下鱼面和肉饼条。
9
打入鸡蛋炒熟。
10
加一勺辣椒酱。
11
所有材料炒匀后盛出。
12
另下油,倒入切好的包菜。
13
包菜炒软后加盐调味。
14
倒入炒好的食材,再一次炒匀。
15
加入滤乾的麵线炒匀后出锅。
豆腐炖白菜
主料
白菜(500克)
豆腐(200克)
肉丝(80克)
调料
葱(适量)
姜(适量)
花生油(25毫升)
料酒(15毫升)
酱油(20毫升)
盐(2克)
鸡精(2克)
厨具
炒锅
1
豆腐切成1公分厚的长方块。
2
白菜洗凈切碎。
3
用热水淖一下。
4
捞出来备用。
5
锅里放油,六成热放入豆腐煎制。
6
煎制两面上色。
7
放入葱姜煸炒。
8
放入肉丝煸炒。
9
放入料酒和酱油。
10
放入白菜翻炒片刻。
11
放入盐和鸡精调味即可。
12
出锅装盘。
洋葱炒鸡蛋
主料
洋葱(1个)
鸡蛋(3枚)
调料
花生油(适量)
料酒(适量)
盐(适量)
厨具
无
1
準备好鸡蛋、洋葱。
2
鸡蛋打入碗中。
3
洋葱剥去外皮,洗凈,切细丝。
4
与蛋液混合,加入少许料酒、盐调味,搅拌均匀。
5
锅中倒少许油,6成热时倒入洋葱蛋糊。
6
待蛋液稍定型,翻炒一下。
7
不断翻炒片刻。
8
见洋葱变软,鸡蛋上色即可。
9
装入盘中,简单好吃的菜肴哦~
宫保鸡丁盖饭
主料
鸡胸肉(适量)
青笋(适量)
胡萝蔔(适量)
调料
大蒜(适量)
葱(适量)
干辣椒(适量)
盐(适量)
味精(适量)
胡椒粉(适量)
糖(适量)
醋(适量)
老抽(适量)
料酒(适量)
澱粉(适量)
厨具
无
1
鸡胸肉切丁,用盐,胡椒粉,澱粉,料酒腌制二十分钟。
2
大蒜切片,葱白切小段,干辣椒切开。
3
莴笋,胡萝蔔切丁。
4
莴笋丁撒少许盐,腌製片刻,挤出多余的水分。
5
热锅热油,下大蒜,葱白,干辣椒翻炒出香味。
6
下鸡肉丁翻炒至稍微变色。
7
下胡萝蔔丁翻炒片刻。
8
糖,醋,老抽以1:1:1的比例调製成糖醋汁,倒入锅里翻炒均匀。
9
下莴笋丁翻炒片刻,勾湿澱粉,调入少许盐和味精即可。
日式照烧鸡腿饭——上班族快手菜!
主料
鸡腿 (两只)
调料
姜片 (适量)
大蒜片 (适量)
蚝油 (1/2大匙)
冰糖 (10克)
生抽 (1大匙)
黄酒 (1大匙)
高汤 (半杯)
厨具
炒锅
1
鸡腿去骨后,用刀在鸡腿肉上横切几刀不切断,以免煎的时候鸡腿回缩。
2
锅中倒油,油热后下姜蒜片炝锅。
3
将鸡腿肉皮朝下放入锅中略煎。
4
然后翻面煎,煎至两面金黄,皮脆。
5
倒入调味汁,小火焖15分钟,出锅切块即可。
油爆虾
采衣 发表于2011-01-19
主料
虾(适量)
调料
姜(适量)
葱(适量)
厨具
炒锅
1
虾洗凈,放淘米篮里沥掉水份。
2
姜切丝,葱切段。
3
锅上火,锅里加适量的油,可以淹掉虾的量,油烧至6成热倒入虾(因为虾是活的,记得倒入同时用锅盖盖上一小会)火可以关稍微小一点。
4
炸至虾弯曲变红,漏勺捞出。
5
等捞出的虾温度降了一半,锅里重新开火,大火,油温升起来在倒入虾复炸一次。
6
另起锅,开火,倒很少的油放入姜丝葱段出香味,倒入5勺的生抽,白糖2小勺。(盐可放可不放,看使用的生抽鹹淡度而定)
7
放入虾翻锅,充分吸收汤汁装盘。